Padelkurs Nybörjare steg 1
I denna kurs förväntas inga förkunskaper. Här lär du dig grunderna i padel, teknik och regler. Man lär sig diverse grundslag så som forehand, backhand, serve, volley, smash och lobb.
Padelkurs Nybörjare steg 2
För dig som
tidigare gått en nybörjarkurs steg 1 på Habo Padelcenter eller har racketbakgrund och vill vidareutveckla dina kunskaper. Här lär du dig mer om
grunderna i padel, teknik,
regler och taktik.
I denna kurs förväntas förkunskaper, du har antingen racketbakgrund eller har
gått nybörjare steg 1. Du ska kunna
hålla bollen i någorlunda rörelse, du har gått
igenom grundslagen och vet hur man ska använda dess teknik. Du har mer tanke
bakom dina slag och kan ge rätt riktning på bollen.
Padelkurs Fortsättning steg 1
För dig som gått kurs tidigare och vill vidareutveckla
dina kunskaper ytterligare. Vi bygger vidare spelförståelsen och introduceras
till nya slag med spinn.
För att klara
av denna grupp ska du kunna använda grundslag och dess teknik felfritt (serve, forehand, backhand,
väggbollar, volley, lobb och smash). Du kan det dynamiska spelet med både
defensivt och offensivt spel framme på nät. Du kan placera dina bollar och få
dem i rätt riktning.
Padelkurs Fortsättning steg 2
För dig som tränat padel under längre tid och tränar padel regelbundet. I denna kurs
vidareutvecklar man spel, teknik, placering och positionering. Fördjupar även
sina kunskaper för att kunna delta i matcher och turneringar.
För att klara av denna grupp ska du kunna
använda grundslag och dess teknik felfritt (serve, forehand, backhand, väggbollar, volley, lobb, smash och bandeja). Du kan de
dynamiska spelet med både defensivt och offensivt
spel framme på nät. Du kan placera dina bollar taktiskt, kunna använda spinn
och tempo växlingar.
Padelkurs Fortsättning steg 3
För dig som spelar matcher på högre nivå regelbundet.
Det här är för dig som vill vässa dina spelkunskaper ytterligare. I denna
kurs lär du dig mer om hur man rör sig och vart man placerar bollen i olika
spel situationer. Vi fokuserar mer på spelteknik, placering och positionering.
Fokus på match och att arbeta strategiskt som ett par.
För att klara
av denna grupp ska du kunna använda grundslag samt specialslag och dess teknik
felfritt (serv, forhand, backhand,
väggbollar, volley, lobb, smash, bandeja, slice, bajada). Du kan de
dynamiska spelet med både defensivt och offensivt spel framme på nät. Du kan
placera dina bollar taktiskt, kunna använda spinn och tempo växlingar. Du
spelar kontrollerat i högt tempo.
